Manchmal gibt es Situationen im Leben, da geht es allein irgendwie nicht weiter. 

Da ist dieses Gefühl, sich im Kreis zu drehen, nicht verstanden zu werden oder sich selbst nicht zu verstehen und auf der Suche nach Auswegen festzustecken.  

"Es ist erstaunlich, wie scheinbar unlösbare Dinge doch zu bewältigen sind, wenn jemand zuhört. "

Carl R. Rogers

In der personzentrierten Beratung und einem Coaching nach Rogers erfahren Sie bedingungsfreie Akzeptanz und erleben ein tiefes Verständnis für Ihre Probleme, Lebenswelt und Situation. Ich begleite Sie mit tiefer Empathie und begegne Ihnen auf Augenhöhe, denn Sie sind der Experte Ihrer selbst. Das empathische Verstehen und die Akzeptanz Ihrer Erlebniswelt öffnet Ihnen die Möglichkeit, sich selbst zu verstehen, Ihre Bedürfnisse und Beweggründe zu erkennen und neue Perspektiven einzunehmen. 


Einzel-Coaching

I Krisenintervention I Lebensberatung I

Entscheidungscoaching I 

Karrierebegleitung 

Kommunikationstraining I

 

Im Einzel-Coaching begleite ich Sie empathisch und akzeptierend. So entwickeln wir für Ihre Fragstellungen Ihre ganz persönlichen Lösungen. Ich helfe Ihnen, Ihre eigenen Ressourcen zu erkennen und zu nutzen, sich Ihren Fragen zu stellen und persönliche, individuelle Wege zu finden.  

Paarberatung

Immer wieder Streit, gegenseitige Verletzungen oder auch Sprachlosigkeit, zunehmende Kälte und Distanz oder verlorengegangenes Vertrauen - wenn Beziehungen auf diese Weise belastet sind, kann es helfen, sich Unterstützung zu suchen. 

 

In begleiteten Paar-Gesprächen helfe ich Ihnen, sich gegenseitig wirklich zuzuhören, Verständnis zuzulassen, die Perspektive zu wechseln und Muster zu erkennen. So ergreifen Sie die Chance, Konflikte konstruktiv anzugehen, Gefühle zu sortieren und zu verstehen und auf diese Weise neue Wege für Ihre Beziehung zu entwickeln.

Business-Coaching

I Angebote für
Unternehmen und Behörden
I I
 Individuelle Burnout-Prävention I
I Workshops und Seminare

 

Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter sind  Ihre kostbarste Ressource. Zunehmend machen psychische Belastungen einen hohen Anteil am Krankenstand aus. Mein Angebot: Prävention statt warten, bis nichts mehr geht.  

In individuellen Beratungssettings unterstütze und begleite ich Ihre Führungskräfte und Mitarbeiter*innen dabei in belastenden Situationen, Zugang zu ihren Ressourcen zu gewinnen, ihre Situation zu beleuchten und individuelle Lösungen für ihre Konflikte zu finden. 

 

Seminare und Workshops für Gruppen zu verschiedenen Themen geben Ihren Beschäftigten Wissen, Tipps und Techniken an die Hand, um ihren Arbeitsalltag gelassener und ausgeglichener zu bewältigen.

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